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耳つぼダイエット

50代女性が耳つぼダイエットを決意した理由は?

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50代女性が耳つぼダイエットを決意した理由は

 

健康診断でのショックな結果でした!

 

悪玉コレステロールが160以上あり、内科の先生に薬を服用と言われたことがショック!!

 

それで耳つぼダイエットを決意しました。

 

でも、そのお陰で悩みだった頭痛、肩こり、夜中に目が覚めてその後眠れないなどが改善、

 

きつかったジーンズやパンツがはけるようになりましたshine

 

今年もあと少し、クリスマス、忘年会、お正月、新年会、女子会など

 

楽しい事が続きますが、脂肪も蓄えてしまいがちにdown

 

悩んでいる方は是非耳つぼダイエットををおすすめします!

耳つぼダイエットでお腹痩せしたら20年前のスカートがはけた!

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       50代女性 HPを見てご来店 約1ヶ月間で-4㎏ w-6cm 現在ダイエット中!

 

こんにちは、ホームエステERIの廣木江利子です。

今日も嬉しいお知らせですキラキラ

 

耳つぼダイエットに通っていただいているお客様、

 

「健康的に痩せたい」と思い、耳つぼダイエットに通って

 

下さっています。

 

ご来店の時に今流行りのチェック柄スカートを

 

「スカート素敵ですね!」って何気なく言ったら

 

「実はこのスカート20年前の物で当時はまったくはかずに

 

いたけれど、最近耳つぼダイエットでお腹周りが痩せてスッキリ

 

したのではいてみたら逆に少し余裕がでちゃった!!」

 

20年前のスカートがはけたのは凄い!

 

流行も繰り返すのですね、違和感なしです。

 

「いつか着れる」と思ってしまってある大切な洋服ってありますよね汗

 

でも、そのままだと一生着れません笑い泣き

 

ちょっとの勇気で変われますキラキラ

 

平成最後のダイエット、耳つぼダイエットで変身しましょうラブラブ


 

耳つぼダイエットムービー

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皆さんこんにちは!

 

ホームエステERIの廣木江利子です。

 

最近ハマっている映画の宣伝のようなもので

 

店の宣伝にと思い作ってみました!

 

YouTubeに飛びますがそこにあります。

 

是非見て下さい。

 

こちらをクリック ↓

https://youtu.be/hic5wY9OEoQ

 

私は絶対に痩せられないと思っているあなたへ

皆様こんにちは、

ホームエステERIの廣木江利子です。

先週カルテの整理をしていたところ

以前耳つぼダイエットをして10㎏痩せた方の直筆感想を久しぶりに

見て感動してしまいましたcrying

前にもブログに載せたかもしれませんが同じように悩んでいる方是非見て下さい!

 59kg➡49.3㎏ 体脂肪30%➡21.3% W75cm➡61cm

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~耳つぼダイエットで痩せた感想~

小学校低学年の頃からずっと太っていて

心の中で「私は絶対に痩せられない」と思っていましたが、

耳つぼダイエットに出会って、信じられないくらいやせられました!

姉妹の中で一番太っていた私が、今では1番痩せました。

前までは、着られる服、少しでも痩せて見える服を選んで買っていましたが、

そんなことを気にせずに自分の着たい服を選んで買うことができます。

これからオシャレをたくさん楽しんでいきたいです。

ダイエットだけじゃなく健康意識も高まって和食が好きになりました。

特にお魚!

書きたいことがたくさんあり過ぎて悩むくらい良いことばかりです。

人生が変わりました。

耳つぼにであえてよかった!!

20代 女性 ぷらざを見てご来店

 

耳つぼダイエットの仕事をしていると様々な事情に悩んでいらっしゃる方にお会いします。

耳つぼダイエットを開始され、何回も会っている内にお友達のようになり、

愚痴や悩みなど沢山お話しくださいます。

硬い脂肪がどんどん柔らかくなって落ちていくように頑なだった心もほどけていくように・・・

カウンセリング時とは全く別人のように痩せてイキイキとして自信に満ち溢れていき、

今まで「自分には出来ない」という思い込みが「私は出来るんだ」に変わり、

その後の人生にもいい影響が出るみたいですshine

本当に不思議です。

改めて耳つぼダイエットのカウンセラーとして携わって皆さんと出会えて良かったと思います。

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今まで何しても痩せなかったのに耳つぼ4日目で・・・

皆様こんにちは、

ホームエステERIの廣木江利子です。

 

6月7日から耳つぼダイエットを開始したH様、

 

今日はお耳の貼り替えにご来店いただきました。

 

今までは何をしても痩せなかったのにたったの4日間で-1kg減ったのです!!

 

H様は毎日200gずつ体重が減っているそうです。(個人差があります。)

 

毎日体重計に何度も乗ってしまい、楽しみになっているそうです。(嬉しいですよね!)

 

たった4日ですけど食べ物にも気を付け、耳つぼと栄養素で食欲もおさまったそうです。

 

もう少しで何年かぶりの大台を脱出ですsign01shine

 

その調子ですね、いらない脂肪をどんどん一緒に減らしましょうねH様good

 

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今日から耳つぼダイエットします!

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  皆さんこんにちは!

  ホームエステERIの廣木江利子です。

  本日から耳つぼダイエットスタートする

  40代 女性 H様 SAKURASAKUを見てご来店です。

  「今日から耳つぼダイエットで-10kgガンバリます!!」

 

  目標達成したらステキな洋服をたくさん買いたいです。

  (今まで着られなかったから)

 

  服を買う時、自分が好きなデザインが着れないと落ち込みますよね

  どんどんお洒落から遠のいていく・・・ショボーン

  素晴らしい!3ヶ月後にはお気に入りのお洋服を思う存分買って下さい爆  笑

  (ステキになったお写真撮らせてね!)

  決意表明ありがとうございございました。

 

 ダイエットを成功させるには第三者にダイエットをすることを

 「伝える」のも成功への第一歩になりますよきらきら。

 ダイエットは成功したことがない、3日坊主方でも大丈夫です!

 廣木がしっかりサポートさせていただきます。

 あなたも「夏までにスッキリボディー」を耳つぼダイエットで叶えてみませんか?

耳つぼダイエットって何?

こんにちは。廣木江利子です。

 

今日お話は耳つぼダイエットのお話です。

 

 

耳つぼって聞いたことあるけど本当は何

 

 

というお話です!

 

 

耳には沢山のつぼがあります。 ↓

 

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この耳のツボにダイエットを成功に導くスイッチがあるのです!

 

食事制限をしてダイエットに挑戦!

 

 

でも続かない・・・

 

 

気付けば食べてしまったあせる

 

 

という経験をされた方も多いはず・・・

 

 

食欲に負けて食べてしまうのは意思が弱い

 

 

からではなく人間の本能なので意思の力では勝てません。

 

 

空腹感は身体が必要とする栄養素を補給する

 

 

ために起こる生理的な欲求のことで「食べなさい」

 

 

という脳からの指令です。

 

 

無理に意識的に抑えようとしても生理的な欲求なので

 

 

イライラして大きなストレスになります。

 

 

 

空腹になると「食べたい」という食欲がわいてきますが、

 

 

これは私たちの脳に摂食を促す、シグナルが届くから。

 

 

逆にお腹が満たされると「満腹だ」というシグナルが脳から出て、

 

 

食欲を抑えています。この脳の食欲調整機能に関係しているのが

 

 

 

アディポサイトカインと呼ばれる脂肪細胞から分泌されるホルモンです。

 

 

 

脂肪は単なるエネルギーの貯蔵庫とみなされ肥満の天敵と

 

 

考えられてきましたが、近年の研究により、この脂肪細胞から分泌される

 

 

 

「レプチン」というホルモンが脳に作用して摂食を抑制し、

 

 

またエネルギー消費を促進していることが分かりました。

 

 

 

食欲を抑えてくれるレプチンとは逆に食欲を増進させるのが

 

 

主に胃から分泌される「グレリン」とうホルモン。

 

 

 

空腹になるとグレリンが分泌され脳に働きかける

 

 

 

ことで「食べたい」気持ちを引き起こします。

 

 

 

 

耳つぼと食欲の関係性

 

耳つぼの刺激メカニズム

 

 

耳つぼ刺激の解明のため、約1000名を測定し検証したところ、

 

 

ほとんどの被験者で体重減少がみられました。

 

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耳つぼ刺激3ヶ月間の体重変化量と開始時のBMI

(10代~70代を対象に3ヶ月間、4回測定)

 

 

こうした研究から耳つぼの刺激により脂肪細胞から肥満を抑制したり、

 

 

体重を制御したりするホルモンの「レプチン」を

 

 

発現させることがわかりました。

 

 

 

耳つぼの有無で「ガマンできずに食べた回数」に変化

 

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「耳つぼ刺激の有無」で2つのグループに分けて

 

ガマンできずに間食をしてしまった回数を30日間、男女50名で測定しました。

 

 

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耳つぼを刺激したグループの間食回数の合計は252回、

 

 

耳つぼを刺激していないグループは405回でした。

 

 

この検証でも、耳つぼ刺激による食欲の変化がある可能性が示されています。

 

 

このように「食欲」はホルモンの働きで脳が判断しています。

 

 

耳つぼの刺激で食欲を抑えバランスをとることでダイエットもスムーズに進みます。

 

 

 

楽に痩せたい方は耳つぼダイエットですビックリマーク

 

ダイエットして痩せたら彼氏が出来ました!

水戸で1000人以上来店のダイエット・脱毛サロン

「ホームエステERI-エリ-」オーナー廣木江利子です。

 

 

皆様こんにちは、

 

今日はクリスマスですが、

 

パーティーで盛り上がる方も沢山いらっしゃるでしょうねニコニコ

 

ちなみに私は昨日クリスマスパーティーをし、今日は日常生活ですショボーン

 

1週間もすればお正月ですね、

 

耳つぼダイエットに挑戦し、念願だった-5kgを達成し

 

スリムな身体を手にしたE様からの感想を頂きましたラブ

 

 

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こんにちは、耳つぼダイエット中はお世話になりました。

 

食事も気を付けられるようになり、

 

自分で作るようになるなんて思ってもいませんでした。

 

そのお陰で体重もそのままキープしています!

 

生理前になるとイライラし、チョコレートを一袋食べ、

 

ニキビにも悩んでいましたが良くなりました。

 

耳つぼダイエットをして本当に良かった爆  笑

 

 

そしてとうとう私にも彼氏が出来ましたラブラブ

 

ビックリするぐらい理想の相手なんですラブ

 

 

毎日彼と楽しく過ごしています。

 

本当に本当にありがとうございました。
 

 

 

 

きらきら。ダイエットしてキレイになり自信も取り戻し幸せになり良かったですねきらきら。

 

E様本当に良かった!おめでとうございます乙女のトキメキ

 

耳つぼダイエットとはどんなダイエットなのか?①

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皆様こんにちは、ホームエステERIの廣木です。

 

皆様は耳つぼダイエットと聞くと

 

「耳をマッサージする」とか

 

「耳のつぼを押す」などを連想すると思います。

 

そうなんです、「耳のつぼを押す」のは押すのですが、

 

ただ、それだけではないのですが・・・

 

それこそ20年以上前はその場でツボ押しして終わり

 

だったのですが、その後は一体どうなるのでしょうか???

 

耳つぼダイエットは治療院の先生が考えられたダイエットです。

 

治療院とは?

 

接骨院や整体院などの治療院には膝が痛い時や

 

腰が痛い時などに通われると思います。

 

そんな症状の時にマッサージや電気をかけると和らぎますね、

 

でもまた何日か後にはまた同じように痛くなる、その繰り返しなのです・・・

 

何が原因なのでしょうか?

 

腰や膝は身体を支えています。

 

身体を支えるために負荷がかかり過ぎると痛くなるわけです。

 

では、負荷がかからなく軽くなれば膝や腰にも負担が軽減されますね・・・!

 

そこで考え出されたのが簡単に身体を軽くする方です。

 

東洋医学のツボ療法です。

 

耳つぼダイエットにも使われていますつぼにその場だけでなく、

 

ダイエット中はずっと金粒を医療用テープ(肌色)で目立たないように貼っておきます。

 

つぼといっても耳にも沢山存在しますが耳つぼダイエットでは何箇所かのつぼを刺激していきます!

(企業秘密なので詳しくは言えません・・・)

 

知りたい方は7月号「ゆほびか」に耳つぼダイエットが掲載されていますのでお読み下さい!

 

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つぼを刺激するとどうなるのでしょうか?

 

つぼの刺激で脳に満腹感を与え食欲を抑える事が出来るのです。

 

ダイエット=我慢 は必要ない!?

 

そんな夢のようなダイエットなんですよ!

 

 

 

 

「なぜ痩せないの?」の理由とは・・・①

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水戸駅から車で5分

仕事帰りやお忙しい方にもうれしい21時まで営業!

「痩せて美しくなりたい」 
あなたの願いを叶える耳つぼサロン 
ホームエステERI(エリ)の廣木です。
ブログを見ていただきありがとうございます。

今日は痩せない理由についてです。

同じものを食べていても、太りやすい人と

まったく太らない人がいます。

やせの大食いという言葉があるように、どんなにたくさん食べても

スリムな体型をい維持している人は、周囲から

うらやましがられていることでしょう。

ダイエットに挑戦したときも、スムーズにダイエットが進む人と、

なかなか体重が減っていかない人がいます。

ホームエステERI(エリ)の耳つぼダイエットでも、

痩せ方には個人差があります。

ダイエットを開始したtとたんに面白いように体重が減っていく人もいれば、

最初の1か月ほどは、ほとんど体重に変化がなく、その後徐々にやせていく人もいます。

お一人お一人体質も生活習慣も異なるのですから、痩せ方に差があっても不思議ではありません。

でも、1日でも早く目標体重に達したいという思いは誰も同じです。体重グラフの線が

右下がりになっていくことほど、ダイエットの励みになることはありません。

グラフが着実に下がってくると、「よし、絶対に目標体重になるまでは頑張ろう!」と、

気持ちが明るくなり、

ダイエットをすることが楽しくなってくることでしょう。

やせやすい人と、やせにくい人の違い・・・。

それは「やせやすいカラダをつくる栄養素」が不足しているか、

十分に摂取できているかどうかが大きな要素になっています。

 

 

 

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